| 王兰爽,吴艳霞,王海民,张春平.腹式呼吸训练对心率变异性影响的研究[J].中国康复医学杂志,2006,21(6):542~544 |
| 腹式呼吸训练对心率变异性影响的研究 点此下载全文 |
| 王兰爽 吴艳霞 王海民 张春平 |
| [1]河北师范大学心理系,石家庄050016 [2]河北师范大学体育系,石家庄050016 [3]军械工程学院心理咨询中心,石家庄050016 [4]石家庄市第六医院,石家庄050016 |
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| 目的：本研究旨在研究腹式呼吸训练对心血管自主神经调节变化的影响.方法：选取河北医科大学34名大学生,随机分为两组,实验组进行腹式呼吸训练.结果：腹式呼吸使SDNN、三角形指数、DI、VLI、TP、LF、LF/HF显著升高,Hf（nu）则显著下降,实验组SDNN、三角形、DI、VLI、Lf、Lf（nu）、LF/HF显著高于控制组,而Hf（nu）显著低于控制组.VLF存在显著的性别差异.结论：腹式呼吸训练使心率变异性的时域和频域均发生显著的变化,降低生理唤醒水平. |
| 关键词：腹式呼吸 心率变异性 自主神经活动 |
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